Ngay khi có tin vui, bạn nên tham khảo một số chú ý thời điểm có bầu 3 tháng đầu bởi đây là khoảng thời gian khá mẫn cảm. Thai nghén vào thời gian này còn nhỏ, cơ thể bạn vẫn đang trong quá trình thích nghi với hành động mẹ. Vậy 3 tháng đầu thai kỳ mẹ nên chú ý một số điều gì?
Lịch khám thai 3 tháng đầu
Trong suốt thời kỳ mang thai, ba tháng đầu tiên là thời điểm rất cấp thiết.
Ngoài việc phải cẩn thận trong chế độ ăn uống, giảm thiểu vận động mạnh thì những lúc khám thai trong thời kỳ này cũng là một trong những lưu ý lúc có bầu 3 tháng đầu mẹ nên nắm được.
- Khám lần ban đầu
Lần đầu tiên mẹ nên đi khám là thời điểm thai đã được 5 – 8 tuần tuổi để biết chắc chắn mình có bầu hay không, thai có làm tổ đúng vị trí hay không.
Mẹ cũng sẽ được tiến hành đo huyết áp, chiều cao, cân nặng.
Đo nồng độ hcg, làm xét nghiệm y khoa nước giải, xét nghiệm máu siêu âm để xác định chuẩn xác tuổi thai mặt khác dự kiến ngày sinh.
- Khám lần thứ hai
Khi thai nghén tròn 8 tuần tuổi, mẹ nên thăm khám thêm lần nữa để được thăm khám sức khỏe toàn diện hơn.
Được đánh giá tim thai, phôi thai và sẽ được làm một vài xét nghiệm cơ bản như lần khám đầu.
- Khám lần thứ ba
Lịch khám thai 3 tháng đầu lần này này mẹ nên tiến hành thời điểm thai được 12 – 13 tuần tuổi. Đây cũng là khi chuẩn xác để sàng lọc dị tật thai nghén thông qua những xét nghiệm . Vì vậy, mẹ đừng quên mốc thời gian cấp thiết này nhé.
https://trungtamytechauthanhag.vn/default.aspx?tabid=120&ch=50
http://benhtrinoi.net/tong-hop-phuong-phap-tranh-thai-an-toan/
http://benhtringoai.net/cach-tranh-thai-an-toan/
9 Chú ý lúc có bầu 3 tháng đầu cần ghi nhớ
Ba tháng đầu là khi mẫn cảm của mẹ bầu. Bởi vì thế, mẹ cần kỹ càng trọng hết sức trong thời gian này để có một thời kỳ mang thai thật khỏe mạnh.
Một số dấu hiệu có thai giúp mẹ biết mình đã có em bé
Trong trường hợp mẹ đang mong ngóng có một thiên thần nhỏ thì hãy luôn giám sát sát sao sau khi quan hệ. Mẹ có thể dùng que thử thai. Ngoài ra tự quan sát cơ thể mình xem có một vài dấu hiệu mang thai hay không? Từ đó giữ an toàn con khỏi một vài tác động mạnh từ bên ngoài.
Mặt khác, nếu phát hiện mang bầu ngay từ giai đoạn đầu sẽ giúp mẹ thay đổi một số thói quen thường nhật, tránh vận động mạnh để tránh tác động tới thai.
Dấu hiệu có thai cơ bản là chậm kinh nguyệt, ra máu báo mang thai, là máu ra mặc dù chưa tới kỳ kinh nguyệt. Mặt khác còn có một vài biểu hiện tương đối phổ phát như cơ thể nhận thấy mệt mỏi, chán ăn, xây xẩm mặt mày, dễ nôn mửa, ngực căng tức, đầu vú dần chuyển qua màu sẫm hơn. Do đó, trong trường hợp thấy mình có những triệu chứng như trên, mẹ hãy thử thai ngay nhé!
Dấu hiệu bào thai phát triển tốt trong 3 tháng đầu
Thời điểm có những triệu chứng sau, mẹ hãy yên lòng rằng con mình vẫn đang rất khỏe mạnh.
- Khó tiêu, ợ nóng: trong trường hợp có hiện tượng này nghĩa là hormon trong thời kỳ mang thai vẫn hoạt động thông thường nên việc tiêu hóa của cơ thể bị trở ngại.
- Đau đớn cơ thể: một trong các lưu ý thời điểm có bầu 3 tháng đầu là cơ thể mẹ sẽ đau tức vùng vùng thắt lưng và vùng tay, chân vì bào thai đang to lên. Đây là biểu hiện thông thường nên mẹ hãy yên tâm.
- Tăng cân đều: việc tăng khoảng 0.5kg/tuần nghĩa là bé đang phát triển đúng chuẩn thời kỳ mang thai.
- Ốm nghén: ốm nghén đôi lúc khiến mẹ khó chịu. Nhưng theo các bác sĩ chuyên khoa việc này chứng tỏ mẹ đang có đủ hoàn cảnh cần và đủ để thai nhi phát triển.
- Huyết áp và lượng đường ổn định: trong trường hợp hai tham số này ổn định thì mẹ có thể an tâm rằng mình đã tránh xa được vấn đề tiền sản giật. Và cũng cho biết rằng rằng mẹ đang có chế độ sống khá khoa học.
Chú ý khi mang thai 3 tháng đầu: một vài dấu hiệu lạ thường nên đi khám ngay
Bên cạnh những biểu hiện cho thấy bào thai đang hình thành và phát triển tốt. Mẹ cũng nên lưu ý đến những triệu chứng khác thường trên cơ thể mình như:
Nghén nặng
Ốm nghén cho biết rằng thai nhi hình thành và phát triển tốt nhưng nếu như mẹ nôn khá nhiều, mệt mỏi thì quá trình phát triển của thai cũng sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, khi nôn nhiều, mẹ nên đến những trung tâm y tế để khám bệnh.
Đau bụng và xung huyết
Đây là điều cấp thiết mẹ nên lưu ý lúc mang bầu 3 tháng đầu. Trong trường hợp không phát hiện và xử trí kịp sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn của bé và cả sức khỏe, mạng sống của mẹ. Việc đau bụng trong hiện giờ có thể do động thai, chửa trứng, chửa ngoài dạ con.
Trong trường hợp chỉ đau bụng mà không xung huyết thì mẹ chỉ cần nghỉ ngơi, tránh vận động. Nhưng nếu vừa đau bụng vừa xuất huyết thì đây là một trong số các biểu hiện bất thường lúc có bầu 3 tháng đầu, có thể khuyến cáo nguy hiểm, mẹ cần đến trung tâm chăm sóc sức khỏe ngay.
Ra khí hư và vùng kín bị ngứa
Đây có thể là triệu chứng của viêm nhiễm âm đạo do điều chỉnh hormone. Dù không nguy hiểm nhưng nếu như bệnh kéo dài thì có thể sinh non hoặc sảy thai. Để ngăn ngừa trạng thái này, mẹ nên vệ sinh chỗ kín thật sạch, dùng thuốc an toàn và không tác động đến thai. Tốt là nên theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Tiểu buốt, tiểu sót
Mẹ có thể đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Điều cần làm khi này là vệ sinh cơ quan sinh sản sạch sẽ và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của lương y.
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì, uống gì?
Trong hiện giờ, tốt mẹ nên bổ sung một số đồ ăn tươi. Mặc dù khoảng thời gian này mẹ có thể ốm nghén, cảm thấy mệt mỏi và chán ăn nhưng hãy phấn đấu để có sức khỏe cơ thể.
Một số đồ ăn mẹ nên bổ sung như rau xanh, thịt, cá, trứng, sữa, một vài loài họ đậu để bổ sung acid folic, canxi, sắt, protein,…
Mang bầu 3 tháng đầu nên kiêng ăn gì, uống gì?
Ba tháng đầu, mẹ nên kiêng ăn đu đủ xanh, rau ngót, dứa,… một vài thức ăn này sẽ gây co thắt tử cung, làm mẹ khó chịu và nguy hiểm hơn là có thể dẫn đến sảy thai. Đặc biệt khi bị đau bụng không dùng được ngải tía theo cổ truyền để ăn hay uống. Những loại quả có tính nóng như quả nhãn, quả vải mẹ bầu tốt nên làm giảm ăn trong 3 tháng đầu. Một vấn đề cần quan tâm thời điểm mang bầu 3 tháng đầu nhằm giúp não thai nghén hình thành và phát triển là mẹ bầu tránh khỏi dùng món dưa chua, măng muối, rau củ muối chua.
Mặt khác, mẹ chỉ nên uống sữa tiệt trùng, không sử dụng sữa tươi vì rất dễ nhiễm trùng. Mẹ cũng nên có thói quen ăn chín uống sôi để che chở sức khỏe thể chất của con. Mặt khác mang bầu 3 tháng đầu mẹ nên tránh uống cafe, nước ngọt có ga, bia rượu.
https://www.academia.edu/77756948/mang_thai_ngoai_tu_cung_va_que_thu_thai
http://cmsmagasine.ru/question/dung-que-thu-thai-phat-hien-duoc-mang-thai-ngoai-tu-cung-khong
http://ksse.kz/?dwqa-question=que-thu-thai-co-phat-hien-duoc-thai-ngoai-tu-cung-khong
https://www.feedsfloor.com/education-and-training/mang-thai-3-thang-dau-khong-nen-gi